الحمل في الشهر الرابع
الحمل في الأسبوع الثالث عشر
في هذا الأسبوع
من الحمل تبدأ المرحلة التي تظهر فيها علامات الحمل الأكثر أهمية. مثل زيادة حجم
البطن أكثر فأكثر، والتغيرات في لون الجلد في خط
منتصف البطن ومنطقة الحلمتين، والذي سوف يصبح أكثر قتامة.
أعراض الحمل في الاسبوع الثالث عشر
- زيادة الافرازات المهبلية: وهذا الإفراز الطبيعي تمامًا يكون رقيقًا، حليبيًا، خفيف الرائحة أو حتى عديم الرائحة في بعض الأحيان. بالإضافة إلى ذلك، من المحتمل أن يزيد مع تقدم الحمل.
- ممارسة الجنس أثناء الحمل: مع كل الإفرازات الإضافية هناك بالإضافة إلى بطنك المزدهر قد لا تكون المرأة الحامل في مزاج جيد على الإطلاق، أو قد تكون مستعدًا لممارسة الجنس أكثر من المعتاد. كل هذا طبيعي ومن المرجح أن يستمر في التذبذب مع تقدم الحمل.
- التشنج: من الشائع حدوث القليل من الألم مع التشنج في الحمل المبكر. ولكن ينصح بالإتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص إذا لم يختف الألم بعد عدة دقائق من الراحة.
- تقليل التعب: الآن بعد أن كان جسم الحامل لديه الثلث للتكيف مع الحمل، فقد تبدأ في الشعور بتعب أقل قليلاً هذه الأيام. يجب وضع في اعتبار الحامل ممارسة بعض التمارين ولكن لا تبالغ في ذلك ويوجد تمارين ورياضة تدعى رياضة الحامل.
الطفل في الأسبوع الثالث عشر
- يستطيع الجنين الآن التحرك، فهو يتنقل من جانب إلى آخر ويتقلب. ولكن ربما لا تزال المرأة الحامل لا تشعر بحركاته هذه، إلا إذا كان لديها خيال واسع. وبالمناسبة، الجنين ينام 90٪ من الوقت، وهذا أمر طبيعي تماما.
- عيون الطفل تكون مغلقة وسيبقى الجفنين مغلقين لحماية تلك العينين الفاتنتين.
- تبدأ الأحبال الصوتية بالتشكل. ونظرًا لأن الصوت لا يمكن أن ينتقل عبر الرحم، فلن تتمكن الأم الحامل من سماع أي أصوات أو صرخات حتى الآن.
- يصبح حجم رأس الطفل أكثر توازنا مع بقية جسمه.
- تخضع أمعاء الطفل أيضًا لبعض التغييرات الكبيرة، حيث أنها تستقر في مكانها في بطن الطفل.
- ولتلبية احتياجات الجنين المتزايدة، وتنمو المشيمة تباعاً لتلبية هذه الإحتياجات.
- البلع والتبول: بدأ الطفل بابتلاع السائل المحيط به، ويخرج البول، ثم يبتلعه مرة أخرى، ويعيد تدوير الحجم الكامل للسوائل كل بضع ساعات.
- بصمات الأصابع: تتشكل البصمات على أطراف أصابع الطفل الصغيرة.
نصائح الأسبوع الثالث عشر
- لا تقشري الفاكهة وذلك لمحاربة الإمساك.
- الإنتباه من نزلات البرد والإنفلونزا وأخذ الحذر من الحشرات التي تسبب العدوى.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد لأنها تزيد من قوة الدم في الجسم.
- الحصول على ما يكفي من الكالسيوم، حيث أنها تساعد جسم الطفل المتنامي على بناء عظام وأسنان قوية، مما يساعد على الحفاظ على كثافة العظام الصلبة، ومنع هشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة.
الحمل في الاسبوع الرابع عشر
الأسبوع الـ 14 من الحمل. هذا هو الأسبوع الذي
يمكن فيه إجراء فحص مسح الأعضاء المبكر (فحص الموجات
فوق الصوتية) للتأكد من عدم وجود تشوهات خلقية لدى الجنين، وبالطبع لمعرفة جنسه.
الآن بعد أن أصبحت رسميًا في الثلث
الثاني من الحمل، قد تشعر الحامل بأن الحمل أصبح أكثر سهولة من الثلث الأول وخصوصاً
في الشهر الأول والشهر الثاني والشهر الثالث. في الشهر الرابع من الحمل يعتمد مدى
سرعة ظهور بطن المرأة أو بروزها على عوامل متعددة، مثل ما إذا كنت حاملاً من قبل،
وتشريح جسم المرأة، وشكل جسمها، وتفاصيل أي حالات حمل سابقة.
وسوف تشعر الحامل براحة أكبر في إخبار الأهل والأصدقاء والأقارب. وذلك لأن الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل أقل احتمالاً للحدوث الآن بعد أن تجاوزت الحامل الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل.
وسوف تشعر الحامل براحة أكبر في إخبار الأهل والأصدقاء والأقارب. وذلك لأن الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل أقل احتمالاً للحدوث الآن بعد أن تجاوزت الحامل الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل.
أعراض الحمل في الأسبوع الرابع عشر
تشمل التغييرات والأعراض الأخرى التي قد تواجهها ما يلي:
- نزيف اللثة: حوالي نصف النساء الحوامل لديهن لثة منتفخة، حمراء، طرية. وتنزف عند تنظيفها بالخيط أو بالفرشاة. ويعود سبب التهاب اللثة هذا جزئيًا إلى التغيرات الهرمونية التي تجعل اللثة أكثر حساسية للبكتيريا.
- آلام الأرجل: الحل لآلام القدمين هو التدليك الجيد للقدمين أو رفع القدمين على وسادة من مرة لأخرى.
- الغثيان: من غير المحتمل أن يؤذي غثيان الصباح أو يؤذي الطفل. ولكن إذا كانت المرأة الحامل قلقة بشأن الأعراض المستمرة، فيجب عليها الإتصال بالطبيب للتأكد من أنها والطفل تحصلان على ما يكفي من العناصر الغذائية. وإذا كانت لا تزال تشعر بالغثيان، فهناك أشياء يمكن أن تساعدك. أولاً، ينصح ألا تأكل كثيرًا في وقت واحد. ويمكن أن تؤدي عدة وجبات صغيرة إلى غثيان أقل من وجبة واحدة كبيرة.
- تقلب المزاج: إن نمو إنسان بداخل الأم هو مهمة ضخمة، وتختبر الكثير من التغييرات القادمة. يمكن أن تسبب الهرمونات تقلبات في المزاج. ولكن الأسباب الأخرى: تشمل التغيرات الجسدية، والإجهاد، والتعب. تقلبات المزاج هي جزء شائع جدًا من الحمل بالنسبة للعديد من النساء، ولكن قد تلاحظ الحامل استقرار الحالة المزاجية خلال الثلث الثاني من الحمل.
- انسداد الأنف: بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين والبروجسترون اللذان يزيدان من تدفق الدم الى الأغشية المخاطية في الجسم بما في ذلك الأنف، مما يؤدي الى انسدادها أحيانا وصعوبة في التنفس أثناء النوم.
متى
تتصل المرأة الحامل بالطبيب الخاص ؟؟ قد تتطلب تجربة أي من الأعراض التالية
الإتصال بالطبيب:
- نزيف مهبلي
- تسرب السوائل
- حمى
- ألم شديد في البطن
- صداع الراس
- عدم وضوح الرؤية
الطفل في الأسبوع الرابع عشر
إذا كان من
المقرر إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية قريبًا، فيجب البحث عن ما إذا كان الطفل
يمص إبهامه. ويمكن لكلى الطفل إنتاج البول، الذي يتم إطلاقه في السائل الأمنيوسي.
ويبدأ كبد الطفل في إنتاج الصفراء. هذه علامات على استعداد الطفل للحياة خارج
الرحم.
تتضمن بعض التغييرات التي قد تلاحظها الحامل بحلول الأسبوع الرابع عشر من الحمل ما يلي:
- النمو، حيث ينمو جسد الطفل بشكل أسرع من رأسه.
- شعر رأسه وشعر جسمه ينموان.
- العظام في كل جسم الطفل تصبح أقوى.
- يبدأ الجنين بالتحرك بالفعل في داخل البطن، ولكن الحامل لا تزال لا تشعر به.
- يحصل الأطفال على كل غذائهم من المشيمة، كما يشربون بعضًا من السوائل.
- زيادة الطاقة
- استمرار زيادة الوزن للطفل ويبلغ طوله حوالي 12 سم.
نصائح الأسبوع الرابع عشر من الحمل
- تنظيف الاسنان: لا يعد تنظيف الأسنان آمنًا أثناء الحمل فحسب، بل ينصح به بشدة. حيث تكون النساء الحوامل عرضة للالتهابات في اللثة، مما قد يؤدي إلى أمراض اللثة.
- ممارسة الرياضة: ينصح بالإبقاء على برنامج متخصص لممارسة الرياضة اليومية، وأن تكون رياضة الحامل مناسبة ولكن دون الإفراط.
- اختيار ملابس باردة وفضفاضة: ينصح بارتداء ملابس فضفاضة، وقابلة للتنفس، ومطاطية، وصولاً إلى ملابس الحامل الداخلية (التي يفضل أن تكون من القطن).
الحمل في الأسبوع الخامس عشر
أعراض الحمل في الأسبوع الخامس عشر
يكون حجم بطن وثديي وحلمات الحامل أكبر. وقد تفكر في التبديل إلى ملابس الأمومة للراحة. في غضون أسابيع قليلة عادةً خلال الأسابيع 17 إلى 20 ستشعر الحامل بحركات الطفل الأولى. قد تتغير الحياة الجنسية حتى خلال هذا الوقت. ويمكن أن تزداد المشاعر حول الجنس أو تختفي أثناء تغير جسم الحامل.
الآن بعد أن وصلت الأم الحامل إلى الفصل الثاني، قد تكون الأعراض أقل حدة من الثلث الأول وخصوصاً حدتها التي كانت في الشهر الثاني. هذا لا يعني أنها خالية من الأعراض.
- آلام الجسم
- وخز في اليدين والقدمين
- سواد الجلد حول الحلمات
- استمرار زيادة الوزن
- قد تشعر الحامل بالأعراض المتبقية منذ الحمل المبكر، مثل الغثيان أو القيء. ولكن من المحتمل أنها ستستعيد شهيتها قريبًا.
- من الممكن أيضًا أن تعاني من فرط التعرق.
- التقيء الحملي: قد تعاني بعض النساء من فرط التقيؤ الحملي، وهو حالة مرضية شديدة في الصباح قد تتطلب دخول المستشفى. فقد تصاب بالجفاف وتحتاج إلى إنعاش السوائل
- نزيف الأنف: تعاني بعض النساء الحوامل من نزيف في الأنف نتيجة زيادة حجم الدم، وتوسع الأوعية الدموية في الأنف.
الطفل في الأسبوع الخامس عشر
- أصبح الطفل الآن بحجم تفاحة أو برتقالة.
- يبدأ هيكله العظمي في التطور وهو يحرك أعضاء جسمه.
- ستبدأ الحامل في الشعور بالرفرفات الصغيرة في الحركة قريبًا.
- ينمو المزيد من الجلد والشعر للجنين وحتى شعر الحاجبين.
نصائح الأسبوع الخامس عشر من الحمل
- البدء بترطيب البطن باستخدام دهون أو لوشن قد لا يمنع علامات التمدد، ولكنه يقلل الحكة.
- محاولة جعل وجبة الإفطار أولوية، حيث ننصح أن تقوم الحامل بإضافة 300 سعرة حرارية إضافية في اليوم الواحد إلى النظام الغذائي الخاص بها. يجب أن تأتي هذه السعرات الحرارية الزائدة من الأطعمة مثل:
- اللحوم الخالية من الدهون
- منتج ألبان قليل الدسم
- الفاكهة
- خضروات
- أكل الحبوب
- حيث أن هذه الأطعمة ستزود الأم الحامل بالعناصر الغذائية الإضافية مثل البروتين، والكالسيوم، وحمض الفوليك، والفيتامينات الأخرى. وتساعد هذه العناصر الغذائية على تزويد جسمك بما يحتاجه أثناء فترة الحمل.
متى
تتصل الحامل بالطبيب ؟؟ ينصح الإتصال بالطبيب إذا واجهت الحامل أيًا من
الأعراض التالية في الفصل الثاني:
·
آلام في البطن غير عادية أو
شديدة
·
صعوبة في التنفس أو ضيق في
التنفس يزداد سوءًا
·
علامات الولادة المبكرة
·
بقع المهبل أو النزيف
الحمل في الأسبوع السادس عشر
إذا لم تخضع الحامل لفحص مسح الأعضاء المبكر
حتى الآن، والذي يفحص وجود تشوهات في
الجنين ويكشف عن جنسه، الأسبوع 16 هو الأسبوع الأخير الذي يمكن فيه إجراء
هذا الفحص.
بالإضافة إلى ذلك، بين الأسبوع الـسادس عشر حتى
الأسبوع العشرون من الحمل، يجب على الحامل أن تخضع لفحص البروتين
الجنيني (فحص المسح البيوكيميائي). هذا هو الفحص المعد للكشف عن الحمل
المعرض لخطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، وتقدير مخاطر اصابة الجنين
بمتلازمة داون لا سمح الله.
أعراض الحمل في الاسبوع السادس عشر
في
هذا الأسبوع من
الحمل الذي هو في المرحلة الثانية من الحمل أو الثلث الثاني من الحمل ويسمى أحيانا
"مرحلة شهر العسل" من الحمل. قد تلاحظ الحامل أنها تنام بشكل أكثر
سلامًا مما كنت عليه قبل بضعة أسابيع. يجب عليها أيضًا البدء في التعود على النوم
على الجانب.
تمر العديد من النساء بمرحلة غثيان الصباح نتيجة الحمل في هذا الوقت تقريبًا. في حين أن معظم الأعراض من الأسابيع الماضية لن تكون جديدة هذا الأسبوع، مثل الغثيان، وهذه نظرة على الأعراض التي يمكنك توقع استمرارها هذا الأسبوع:
تمر العديد من النساء بمرحلة غثيان الصباح نتيجة الحمل في هذا الوقت تقريبًا. في حين أن معظم الأعراض من الأسابيع الماضية لن تكون جديدة هذا الأسبوع، مثل الغثيان، وهذه نظرة على الأعراض التي يمكنك توقع استمرارها هذا الأسبوع:
·
بشرة أكثر إشراقا (بسبب
زيادة تدفق الدم)
·
بشرة أكثر دهنية أو لمعانًا
(بسبب الهرمونات)
·
نمو الرحم
·
ركلات الطفل سرعان ما ستشعر
الحامل بحركة طفلها. بينما تلاحظ بعض النساء "التسريع" في وقت مبكر، إلا
أن معظمهن لا يشعرن بحركة الطفل حتى 18 أسبوعًا أو أكثر
·
إمساك
·
حرقة في المعدة
·
نزيف في الأنف واحتقانه
·
استمرار زيادة الوزن
·
النسيان
·
صعوبة في التركيز
الطفل في الأسبوع السادس عشر من الحمل
- تعمل الدورة الدموية والجهاز البولي في الطفل في مرحلة أكثر تقدمًا. حيث يبدأ القلب في العمل، يضخ قلب الطفل الآن حوالي 25 لترًا من الدم كل يوم، وستستمر هذه الكمية في الزيادة مع نمو طفلك.
- استقرت العينان والأذنان في وضعهما الدائم على الرأس.
- أصبح رأس الطفل أيضًا أكثر انتصابًا، وليس بزاوية إلى الأمام كما كان في الأشهر القليلة الأولى وخصوصاً الشهر الثاني والثالث.
- تنمو ساق الطفل أيضًا بسرعة.
- وإذا كان الطفل بنت، فإن آلاف البويضات تتشكل في المبيضين.
نصائح الأسبوع السادس عشر من الحمل
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية.
- تناول الخضار.
- تناول الحساء.
المصادر :
Comments